WORKSHOP PILATES SU MAŽUOJU INVENTORIUMI: PRAKTINIS TAIKYMAS

Mažasis inventorius nėra Pilates tikslas – tai priemonė, padedanti geriau suprasti judesį, lavinti kūno suvokimą ir dar tiksliau perteikti Pilates metodą.

Kviečiame į vienos dienos praktinį workshopą. skirtą treneriams, norintiems giliau suprasti mažojo inventoriaus taikymo metodiką Pilates treniruotėse.

Seminaro metu gilinsimės į didžiojo kamuolio, TheraBand elastinės juostos ir Pilates volo taikymo galimybes Pilates pamokose, tačiau svarbiausias dėmesys bus skiriamas ne pačiam inventoriui, o tam, kaip jį prasmingai integruoti į Pilates pamoką, siekiant geresnės judesio kokybės, efektyvesnio mokymo ir individualių kliento poreikių atliepimo.

Šiame seminare susijungs praktika ir ilgametė patirtis. Atskleisime, kodėl vieni metodiniai sprendimai duoda geresnius rezultatus nei kiti, kada inventorius tampa vertingu mokymo įrankiu, o kada jis tik sukuria įvairovės iliuziją. Kiekvieną metodą nagrinėsime ne tik per jo atlikimą, bet ir per jo paskirtį – kad iš seminaro išsineštumėte ne tik naujų idėjų, bet ir aiškų supratimą, kaip jas taikyti savo darbe.

Seminarą ves Pilates mokytoja Aušra Grabliauskaitė.

Workshop skirtas tiek pradedantiems, tiek patyrusiems Pilates treneriams, kineziterapeutams ir judesio specialistams, norintiems pagilinti savo metodines žinias ir praplėsti profesinius įgūdžius.

Seminaro metu:

• Gilinsitės į Pilates principų taikymą naudojant mažąjį inventorių;
• Mokysitės pratimų progresijų ir regresijų skirtingo pasirengimo klientams;
• Analizuosite, kaip inventorius padeda lavinti stabilumą, mobilumą, koordinaciją ir judesio kontrolę;
• Atliksite tris išsamias praktines sesijas su didžiuoju kamuoliu, elastinėmis juostomis ir volu;
• Aptarsite, kaip šias priemones natūraliai integruoti į individualias ir grupines Pilates pamokas.

Programa registruota sveikatos priežiūros specialistams KOMPETENCIJŲ PLATFORMOJE. Pažymėjimai tinkami kineziterapeutams licencijoms pratęsti ir gauti. Treneriams ir kitiems sveikatos specialistams tinkami kaip kvalifikacijos tobulinimas.

Rekomenduojamas inventorius (čia)

Kviečiame mus sekti FACEBOOK puslapyje (žiūrėti)