Šiandien retai sutiksime nežinantį, kas yra nugaros skausmas. Stiprus skausmas gali užklupti bet kada: dirbant fizinį darbą, sporto treniruočių metu, patyrus traumą. Judėjimą ir įprastinę kasdieninę veiklą gali smarkiai apriboti traumos. Ar traumą patyrė profesionalus sportininkas, ar visiškai nesportuojantis pilietis, yra tie patys tikslai – kuo greičiau grąžinti žmogui buvusį fizinio aktyvumo lygį.
Atrodytų, kad stiprūs raumenys ir kūnas yra sveikas bei puikiai tarnaujantis jo savininkui. Bet realybė kiek kitokia – sveikata-tai optimali vidaus organų veikla, bet ne pajėgus raumenynas. Kalbant apie raumenis, reikalingi subalansuoti raumenys, bet ne jų jėga.
Seminaras skirtas kineziterapeutams, treneriams dirbantiems sveikatingume, sporto medicinos gydytojams.
Dėmesio!!!
Būtina IŠANKSTINĖ registracija, nes dalyvių skaičius seminare RIBOJAMAS!
Apmokėjimas už seminarą TIK IŠANKSTINIS!
Kad patvirtinti savo dalyvavimą seminare, prašome atlikti apmokėjimą.
Registracija įsigalioja tik po apmokėjimo!
Pasirinkus apmokėjimą grynais, prašome sumokėti avansą – 30 eurų. Likusią sumą grynais galėsite sumokėti seminaro dieną.
Pavadinimas | Kaina | |
Stuburo skausminiai sindromai. Korekcinės galimybės ir jų taikymas. | 110 Eurų | |
Stuburo skausminiai sindromai. Korekcinės galimybės ir jų taikymas. ***Ištikimiems Aeromix seminarų dalyviams | 100 Eurų |
***Ištikimi Aeromix seminarų dalyviai yra tie, kurie dalyvavo 3 ir daugiau seminaruose per pastaruosius metus.
Laikas | Aprašymas | Paskaitos formatas |
---|---|---|
9:30-10:00 | Dalyvių registracija | |
10:00-12:00 | Pagrindinės priežastys, kurios veda link traumos ir skausminių sindromų. | Teorija |
12:00-13:00 | SOS arba pirminės pagalbos algoritmas esant nugaros traumai. | Teorija/praktika |
13:00-14:00 | Pietų pertrauka | |
14:00-17:00 | Profilaktiniai pratimai ir kitos priemonės, jų derinimas bei praktinis taikymas. Savikorekciniai pratimai. | Praktika |
17:00-17:15 | Klausimai. |