ELASTINIŲ JUOSTŲ BLACKROLL® RINKINYS 32cm (6VNT)
Elastinių juostų BLACKROLL® LOOP BAND rinkinys susideda iš 6 skirtingo pasipriešinimo lygio juostų (32cm, 6vnt): geltona – labai lengva, oranžinė – švelni; bordo – vidutinio švelnumo; žalia – vidutinė, mėlyna – stipri, juoda – labai stipri. Su BLACKROLL® LOOP BANDS elastinėmis juostomis galite efektyviai treniruoti įvairias raumenų grupes ir pagerinti kūno tonusą. Treniruotės naudojant šias atsparumo gumas odos nedirgins, nes gamyboje naudojama odai draugiška, unikali, patentuota tekstilės medžiaga su natūraliu kaučiuku. Elastinių juostų rinkinys gali padėti treniruoti mažas raumenų grupes ypač efektyviai.
„BLACKROLL® LOOP BANDS“ (32 cm) ypač tinka treniruoti mažesnes raumenų grandines, todėl geresnis kūno stabilumas ir mažesnė traumų rizika. Ekologiškas produktas, apgaubta odai palankiomis tekstilės medžiagomis, suteikia visus lankstaus treniruoklio privalumus be nemalonaus tempimo ant odos, kas padidina treniruotės efektyvumą.
BENDROSIOS TRENIRAVIMO INSTRUKCIJOS: Prieš kiekvieną treniruotę patikrinkite ar „BLACKROLL®“ juostos nėra pažeistos ir naudokite tik nepriekaištingos būklės juostas. Pradėkite nuo mažesnio pasipriešinimo, kol neįvaldysite pratimų. Tik tada siūlome pereiti prie didesnio pasipriešinimo. Visus pratimus atlikite kuo sklandžiau ir lėčiau. Treniruodamiesi kvėpuokite ramiai ir reguliariai, iškvėpkite sudėtingos judesio dalies metu, venkite sulaikyti kvėpavimą. Nedelsdami nustokite sportuoti, jei jaučiate bet kokį skausmą, jei turite traumų ar anksčiau turėjote traumų. Visada prieš pradėdami mankštos programą pasitarkite su savo treneriu ar kineziterapeutu.
Daugiau rinkinių treniruotėms rasite čia (žiūrėti)
Taip pat mus rasite FACEBOOK puslapyje (žiūrėti)
Skaitykite straipsnį ,,Praktiškas inventorius treniruočių zonai namuose“ (skaityti).
