Kineziterapija nėštumo metu. Moters kūno pokyčiai ir korekcijos metodai.

Dauguma būsimų mamų žino, kad nėščiųjų mankšta šiuo laikotarpiu yra labai svarbi. Bet daugelis moterų pasimeta ir nežino kokią nėščiųjų mankštą reikėtų rinktis, nepakenkiant savo kūdikiui. Trenerio užduotis – padėti moteriai teisingai ir saugiai sportuoti sporto salėje, namuose ar baseine.

Nėštumo metu reguliariai atliekama fitneso programa suteiks kūnui daugiau atsparumo. Įprastiniai pratimai, kurie pritaikyti būtent nėščioms didina ištvermę bei gerina jėgos ir raumenų tonusą. Reguliari ir tinkama mankšta padės geriau jaustis, nes sumažės patinimas, nuovargis ir nugaros skausmai. Sportas nėštumo metu padeda širdžiai, plaučiams ir pagrindinėms raumenų grupėms.

Seminaro metu susipažinsite su nėščiųjų fiziniais ypatumais, išgirsite rekomendacijas kaip teisingai parinkti krūvį, į ką reikėtų atkreipti dėmesį, kokius pratimus skirti nėščiosioms moterims. Seminaro metu vyks daug praktinių užduočių, pratybų naudojant įvairų inventorių.

Video seminarą ves Vilniaus kolegijos, sveikatos priežiūros fakulteto lektorė, kineziterapeutė, asmeninė trenerė Ramunė Komžienė.

Įsigijus abu seminarus – „Pogimdyminis laikotarpis“ ir „Nėščiųjų mankšta“ – programa yra patvirtinta ir registruota Sveikatos priežiūros specialistų kompetencijų platformoje. Bendra mokymų apimtis – 16 akad. val. Pažymėjimai tinkami kineziterapeutų licencijoms gauti bei pratęsti. Treneriams ir kitiems sveikatos priežiūros specialistams pažymėjimai pripažįstami kaip kvalifikacijos tobulinimas.

Video seminaras ,,Pogimdyminis laikotarpis” (įsigyti)

Dėmesio! Video seminaras Jums bus prieinamas 4 mėnesius su galimybe pratęsti prieigą. 

Seminarai patvirtinti KOMPETENCIJŲ platformoje (skaityti)

Rekomenduojamas inventorius (čia)

Taip pat mus rasite FACEBOOK puslapyje (žiūrėti)