Kodėl aš miegu? Sporto medicinos gydytojas Dalius Barkauskas
Trečdalis mūsų gyvenimo praeina keistoje būklėje, kuri vadinama miegu. Galima sakyti, kad mes paliekam savo kūną ir išeinam į kitą-Morfėjaus pasaulį. Miegą įtakoja ne tik biologiniai ritmai, bet ir žmogaus chronotipas. Miegas turi milžinišką įtaką mūsų sveikatai. Yra ištisa medicinos sritis tirianti šią žmogaus būklę-miego medicina. Paskaita skirta visiems, kurie siekia, kad kūnas funkcionuotų optimaliai, kad regeneracijos procesai būtų sklandūs.
Video seminaro trukmė – 1 val. 28 min.
Dėmesio! Video seminaras bus Jums prieinamas 2 mėnesius.
Kviečiame apsilankyti mūsų elektroninėje parduotuvėje (žiūrėti)