fbpx
close
Paieška

Interviu

Italų trenerei Laurai Cristinai laimė priklauso nuo požiūrio

AEROMIX kviečia skaityti interviu su Laura Cristina

Papasakokite daugiau apie būsimas savo treniruotes PILATES BALL, PILATES RINGS, PILATES FOR DANCER renginio metu. Ko išmokysite?

Aš esu įsitikinusi, kad smulkaus inventoriaus naudojimas praturtina ir padeda išryškinti pilateso technikos principus.

Kamuolys padės geriau pajusti savo laikyseną, koordinaciją ir palengvinti tam tikros kūno pozicijos pabaigą.

Žiedai leidžia mums padidinti atsparumą, lavina stabilumą ir jėgą.

Mano, kaip šokėjos patirtis, užsiėmimus paverčia plastiškais. Pažadu savo mokiniams dinamišką ir įdomų pamokų formatą!

Kokią pilateso naudą išskirtumėte?

Taisyklinga laikysena padeda mums išlikti funkcionaliems kasdieniuose veiksmuose. Sportuojant pilatesą kūnas tampa stiprus ir stabilus.

Mokymasis valdyti savo kvėpavimą leidžia mums lengviau susidoroti su įvairiomis emocijomis, kurios užklumpa gyvenime.

Viso kūno šerdies stiprinimas gali padėti pašalinti įtampą ir skausmus apatinėje nugaros dalyje, kurie visus dažnai kamuoja.

Dubens stiprinimas pilateso treniruotėse padės įveikti įvairias šios srities problemas.

Kaip apibūdintumėte gerą pilateso instruktorių?

Geras pilateso instruktorius turi sugebėti kiekvienam iš savo mokinių nustatyti jo galimybes, atitinkantį sudėtingumo lygį.

Ką jums reiškia pilatesas?

Pilateso treniruotės padėjo man atrasti daugiau sąmoningumo. Pilateso principų perkėlimas į dinamines treniruotes padarė mano judesius labiau kontroliuojamus ir harmoningus.

Laura, koks jūsų gyvenimo moto?

Laimė priklauso nuo požiūrio (angl. Happiness is an attitude).

Ačiū už pokalbį.

Kviečiame apsilankyti mūsų elektroninėje parduotuvėje (žiūrėti)

Taip pat mus rasite FACEBOOK puslapyje (žiūrėti)

Dalintis
Susisiekite

Seminarų kalendorius

Jūsų prekė įdėta į krepšelį.

+

NAUJIENLAIŠKIO PRENUMERATA

Registruokitės ir gaukite naujienas ir seminarų pasiūlymus pirmieji!

Nurodydami savo el. paštą jūs sutinkate gauti AEROMIX naujienlaiškius.

Palaukite...

Dėkojame, kad užsiregistravote AEROMIX naujienlaiškiui!

+
Slapukų nustatymai
Būtinieji
Šie slapukai yra būtini, kad veiktų svetainė, mūsų sistemose negali būti išjungti.
Funkciniai
Šie slapukai suteikia galimybę pagerinti funkcionalumą ir suasmeninimą, pavyzdžiui, jie pagerina pateikiamo turinio formatą ir formą, nustato šrifto dydį ar svetainės elementų pozicijas. Jie gali būti įdiegti mūsų arba kitų tiekėjų, kurie teikia į mūsų puslapius įdėtas paslaugas. Jei neleisite šiems slapukams veikti, kai kurios ar visos minėtos funkcijos negalės tinkamai veikti. Funkciniai slapukai šiuo metu nenaudojami.
Statistiniai
Šie slapukai leidžia mums skaičiuoti apsilankymus ir lankytojų srauto šaltinius, kad galėtume matuoti ir gerinti svetainės veikimą. Pvz., pateikti skaitomiausią turinį pagal rubrikas, kategorijas. Visa šių slapukų informacija yra apibendrinta, todėl anoniminė. Jei neleisite šiems slapukams veikti, nežinosime, kad lankėtės mūsų puslapyje. Statistiniai slapukai šiuo metu nenaudojami.
Reklaminiai
Šiuos slapukus per mūsų svetainę naudoja mūsų reklamos partneriai. Tos bendrovės gali juos naudoti jūsų interesų profiliui formuoti ir jums tinkamoms reklamoms kitose svetainėse parinkti. Jie veikia unikaliai identifikuodami jūsų naršyklę ir įrenginį. Jei neleisite šiems slapukams veikti, įvairiose kitose svetainėse nematysite mūsų tikslingai Jums skirtų pasiūlymų. Reklaminiai slapukai šiuo metu nenaudojami.