Seminare bus aptariama, koks maistas žmogų verčia storėti nepriklausomai nuo suvartojamų kalorijų kiekio. Įvardinsime, kokios kalorijos yra laikomos pačiomis blogiausiomis ir kodėl. Ir kaip turėtume maitintis, norėdami užtikrinti gerą savijautą bei optimalaus svorio palaikymą.
Dėmesio!!! Norint atsiskaityti grynais, prašome sumokėti avansą – 20 eurų. Avansinį mokėjimą galėsite pasirinkti mokėjimo puslapyje, atlikus registraciją. Likusią sumą grynais galėsite sumokėti seminaro dieną.
Seminaro pavadinimas | Kaina iki 2019.11.22 | Kaina nuo 2019.11.23 | Adresas |
Seminaras „Funkcinės medicinos požiūris į svorio metimą” | 75 Eur | 85 Eur | Viešbutis „Panorama“ Konferencijų salė, Sodų g. 14, Vilnius |
Seminaras ”Funkcinės medicinos požiūris į svorio metimą” Ištikimiems Aeromix seminarų dalyviams | 70 Eur | 80 Eur |
***Ištikimi Aeromix seminarų dalyviai yra tie, kurie dalyvavo 3 ir daugiau seminaruose per pastaruosius metus.
Laikas | Aprašymas | Paskaitos formatas |
---|---|---|
9:30-10:00 | Dalyvių registracija | |
10:00-11:30 | Kalorija nėra lygi kalorijai. Žarnynas ir svoris. Koks tarp jų ryšys? | Teorija |
11:30-12:15 | Kodėl norėdami numesti svorio turime mažinti uždegiminius procesus? Skydliaukės įtaka svorio didėjimui/mažėjimui. | Teorija |
12:15-12:30 | Kavos pertraukėlė. | |
12:30-14:00 | Miego trūkumas = svorio augimas. Nori numesti svorio? Išmok valdyti savo reakciją į stresines situacijas. | Teorija |
14:00-14:30 | Klausimai-atsakymai, sertifikatų įteikimas. |