Judėjimas, kuris praturtina gyvenimą
FAMO – tai naujas mūsų Fascijų judesio koncepcijos pavadinimas, anksčiau žinotas kaip Slings Myofascial Training (nuo 2008 iki 2024 m.). Tai yra ir mokymų programa profesionalams, ir praktika, prieinama kiekvienam.
Jeigu esate naujokas fascijoms skirtame judesyje, rekomenduojame pradėti nuo koncepcijos, o tuomet išbandyti praktiką. Jei jaučiate įkvėpimą tapti FAMO fascijų judesio mokytoju, kviečiame apsilankyti mokymų puslapyje.
FAMO metodas
Kaip koncepcija, FAMO yra priskiriamas prie Išteklių orientuoto integruoto judesio sistemos. Šį terminą sukūrė Karin Gurtner, siekdama apjungti ir pakviesti visas judesio praktikas, orientuotas į sveikatą, holistinę funkciją ir gerovę.
Kas išskiria FAMO, tai 6 pagrindiniai principai ir aiškiai apibrėžta triada, apimanti 12 fascijinio judesio kokybių, 12 treniruočių technikų ir 12 praktikos tikslų. Dėmesys fascijinio judesio kokybėms suteikia FAMO unikalią dimensiją, kartu įtvirtinant jį moksliniuose principuose ir praktinėje patirtyje.