,,SLOW&STRONG” metodo esmė – padidinti raumenų jėgą ir ištvermę, sustiprinti raiščius, pagerinti sąnarių lankstumą, pagreitinti organizmo metabolizmą. Dalyviai praktikavo net dvi dienas, atliko įvairių pratimų, užduočių tikimės įgavo naujos patirties bei įgūdžių.
AČIŪ visiems dalyvavusiems seminare. Linkime sėkmingai taikyti įgytas teorines žinias praktikoje bei dalintis gerąja patirtimi.
Dėkojame seminaro lektorei Annai Glazovskai!
Dalyvių atsiliepimai:
Daugiau nuotraukų rasite čia: