Seminaras skirtas pažengusiems aerobikos bei fitneso instruktoriams, kineziterapeutams, sveikatos specialistams, turintiems seminaro Pilates Matwork Basic (Pilateso pratimų anatomija) ir Pilates Matwork Intermediate (pradininis-vidutinis lygis) sertifikatus. Šiame seminare Jūs susipažinsite su Pilates pratimų Evoliucija, t.y sužinosite dar daugiau pratimų variacijų, kaip juos parinkti analizuojant klasikinių J.H.Pilates sukurtų pratimų biomechaniką, dar daugiau gilinsitės į Pilates metodą, mokysitės profesionaliai sudaryti Pilates užsiėmimą taip, kad jis būtų sklandus, saugus, turėtų tęstinumą. Taip pat išmoksite patogių ir plastiškų perėjimų, kurie suteiks jūsų treniruotėms dinamiškumo ir logiškumo, bei sukamųjų judesių, kas yra labai svarbu stuburo, bei visų sąnarių sveikatai. Seminaro metu mokinsities kaip pastebėti ir taisyti klaidas, kad korekcija būtų tikslinga ir suprantama. Bus atsakoma į visus iškilusius klausimus. Paskutinę seminaro dieną Jūs laikysite egzaminą, kuris įrodys Jūsų profesionalumą dirbant Pilates instruktoriumi, teikiant kokybiškas paslaugas savo klientams. Nuo seminaro Pilates Matwork Intermediate iki šio , Pilates Matwork Advance, dalyviai turėtų savarankiškai mokytis 40 praktikos valandų.

 

Mokymus ves LSU treniravimo katedros docentė Kristina Zaičenkovienė (Lietuva).

 

Dėmesio! Dalyvaujantiems seminare „Pilates Matwork Advance „rekomenduojame tureti bazinio seminaro „Pilateso pratimų anatomija. B Lygis“ sertifikatą, bei būtina išklausyti seminarą ,,Pilates Matwork Intermediate“.

Dėstytojai:

  • Kristina Zaičenkovienė (Lietuva)

    Kristina Zaičenkovienė (Lietuva)

    ,,Norint išmokyti kitus, reikia mylėti tai, ką darai, mylėti žmones, kuriuos mokai“, – sako indvidualių ir grupinių pilateso užsiėmimų trenerė Kristina Zaičenkovienė, seminarų, mokymų, paskaitų sveikatos specialistams, treneriams, kineziterapeutams organizatorė bei lektorė, dėstanti ne tik Lietuvos, bet ir užsienio universitetų studentams.

    Lietuvos sporto universiteto treniravimo katedros docentė, biomedicinos mokslų daktarė. Sveikatinimo ir treniravimo srityse dirba apie 20 m. Sertifikuota pilateso metodo trenerė (1 m.), 2011 m. baigė tarptautinius „Body Control“ pilateso mokyklos kursus Londone, įgijo „Body Control Pilates“ sertifikatą, baigė pilateso kursus su pilateso treniruokliais „Reformer 1“, „Wundar Chair“, „Cadilac 1“, eREPS (register of exercise professionals) narė (Europinio lygio kvalifikacijos reikalavimus atitinkantis treneris), daugkartinė įvairių konvencijų Lietuvoje, Maskvoje, Prancūzijoje, Graikijoje dalyvė. Įgijo Europos mokyklos funkcinės jėgos treniruotės diplomą, daugelį įvairių aerobikos krypčių (pilvo šokio, aqua, step, klasikinės aerobikos, aerobikos su kamuoliais, kitų šokio krypčių) sertifikatų. „Euroeducation“ mokymų dėstytoja. Išleistos knygos ir vaizdajuostės: „Fizinių pratimų su didžiaisiais kamuoliais poveikis žmogaus taisyklingai laikysenai ir raumenų stiprinimui“, 2008; „Aerobikos ABC“, 2011; „Pilates mankšta“, 2013, pirmosios keturios pilateso vaizdajuostės Lietuvoje.

Tvarkaraštis:

2018.12.07

Laikas

Pavadinimas

Pamokos formatas

8:30 - 9:00

Dalyvių registracija.

9:00 - 11:00

Klasikiniai Pilates pratimai ir jų atlikimo subtilybės, darbas porose, mokymasis technikos ir klaidų pamatymo, bei korekci-jos.

Teorija/Praktika

12:00 - 14:00

Pilates pratimų Evoliucija. Klasikinių pratimų anatominė ir bio-mechaninė analizė ir variacijų paieškos atliekant judesių bio-mechaninę analizę.

Teorija/Praktika

2018.12.08

Laikas

Pavadinimas

Pamokos formatas

9:30 - 12:30

Pažengusiųjų lygio Pilates pamokos planavimas ir vedimas atliekant klasikinius pratimus ir jų variacijas, Master – class pamoka I.

Teoija/praktika

12:30 - 13:00

Kavos/arbatos pertrauka

13:00 - 16:00

Pažengusiųjų lygio Pilates pamokos planavimas ir vedimas atliekant klasikinius pratimus ir jų variacijas. Master – class pamoka II.

Teorija/praktika

16:00 - 16:30

Seminaro aptarimas. Diskusija. Pasiruošimas praktiniams egzaminui.

Teorija/Praktika

16:30-19:00

Praktinis egzaminas.

Praktika

2018.12.09

Laikas

Pavadinimas

Pamokos formatas

11:00 - 12:30

Egzaminas. Teorinė dalis

Teorija

12:30 - 13:00

Egzamino aptarimas. Euroeducation Diplomų įteikimas.

Jūsų laukia įdomi programa:

  • 16 ak. val. praktikos ir teorijos!
  • Dalyvio Sertifikatas!
  • Galimybė nusipirkti muzikos įrašų – CD ir DVD!

 

Nepamirškite su savimi turėti sportinę aprangą!

Prašome užpildyti registracijos formą lietuviškomis raidėmis!

 

Šiemet Aeromix Fitneso mokymo centras švenčia savo 20 gimtadienį. Ta proga turime Jums dovaną, tik ŠIANDIEN, rugsėjo 12 d. visiems mūsų seminarams taikome 20 proc. nuolaidą!  Nuolaidos nesumuojamos.
Ši kaina galioja tik šiandien ,apmokėjus už seminarą pilną kainą (avansas dar nesuteikia šios nuolaidos vėliau mokant grynais.).
Rugsėjo 12 d. seminaro kaina – 120 e.

Kainoraštis:

Pavadinimas

Kaina (apmokėti iki 12.04)

Vieta

Seminaras "Pilates Matwork Advance"

150 Eur

„Diva Namai“ sporto klubas, Gedimino pr.16, Centro Pasažas, 2 aukštas

Egzaminas

50 Eur

Registracija:

Registracija baigta

Vardas *

Pavardė *

Miestas *

Telefono numeris *

El. paštas *

Mokėjimo būdas *

Sąskaita faktūra *

Įmonės pavadinimas *

Įmonės kodas *

Įmonės adresas *

Pasirinkite seminarus, kuriuose ketinate dalyvauti *

2018.12.07-08 (Pilates Matwork Advance)2018.12.09 (Egzaminas Pilates Trainer)

Ar sutinkate gauti mūsų prenumeratos naujienlaiškį el. paštu:
taipneačiū, jau esu užsiprenumeravęs

Demėsio!!! Pasirinkus apmokėjimą grynais, prašome sumokėti avansą – 20 eurų. Likusią sumą grynais galėsite sumokėti seminaro dieną.

 

Mokestis: 

  1. Grynais vyks nuo 2018 m. liepos 11 d. sporto klube „Aeromix“, Vytenio g.46B., Vilniuje.
  2. Mokestis pavedimu vyks nuo 2018 m. liepos 11 d. iki gruodžio 4 d.
  3. Egzamino mokestis priimamas grynais egzamino dieną.

 

Mūsų rekvizitai:
VŠĮ Fitneso mokymo centras „Aeromix“.
Į.k: 300034190
AS LT98 7300 0100 8525 8188
Swedbankas, banko kodas 73000
Įmokos pavadinimas: „Už seminarą „Pilates Matwork Advance“

Mokant pavedimu atsinešti mokėjimo kvitą.

Teiraukitės tel: +370-656-12-112, +370-656-05711