Seminaras skirtas pažengusiems aerobikos bei fitneso instruktoriams, kineziterapeutams, sveikatos specialistams, turintiems seminaro Pilateso pratimų anatomija ir Pilates Matwork Intermediate sertifikatus. Šiame seminare Jūs susipažinsite su Pilates pratimų evoliucija, t.y sužinosite dar daugiau pratimų variacijų, kaip juos parinkti analizuojant klasikinių J.H.Pilates sukurtų pratimų biomechaniką, dar daugiau gilinsitės į Pilates metodą, mokysitės profesionaliai sudaryti Pilates užsiėmimą taip, kad jis būtų sklandus, saugus, turėtų tęstinumą. Taip pat išmoksite patogių ir plastiškų perėjimų, kurie suteiks jūsų treniruotėms dinamiškumo ir logiškumo, bei sukamųjų judesių, kas yra labai svarbu stuburo, bei visų sąnarių sveikatai. Seminaro metu mokysimės pastebėti ir taisyti klaidas, kad korekcija būtų tikslinga ir suprantama. Bus atsakoma į visus iškilusius klausimus. Nuo seminaro Pilates Matwork Intermediate iki šio , Pilates Matwork Advance, dalyviai turėtų savarankiškai mokytis 40 praktikos valandų.
Dalyvaujantiems seminare “Pilates Matwork Advance” būtina išklausyti seminarus „Pilateso pratimų anatomija“ bei ,,Pilates Intermediate”. Prieš atvykstant į praktinį seminarą ,,PILATES ADVANCE“ dalyviui siunčiame video medžiagą, kurią rekomenduotina peržiūrėti iki susitikimo, kad galėtumėte užduoti klausimus bei atlikti praktines užduotis seminaro metu.
Įsisavinus viso ciklo ,,Pilates Treneris” žinias turėsite galimybę laikyti baigiamąjį egzaminą (teorija ir praktika), kuris patvirtins Jūsų kompetencijas dirbant Pilates treneriu, teikiant profesionalias paslaugas savo klientams. Sėkmingai išlaikius egzaminą įgysite Europos mokyklos licenciją.
Mokymus ves LSU treniravimo katedros docentė Kristina Zaičenkovienė (Lietuva).
Dėmesio! Dalyvaujantiems seminare „Pilates Matwork Advance” būtina išklausyti seminarus: „Pilateso pratimų anatomija” ir ,,Pilates Matwork Intermediate“.
Rekomenduojamas inventorius Pilates pamokoms (čia)
Seminaro laikas:
Registracija: 9.30 – 10:00
Seminaras: 10:00 – 17:00
Pietų pertrauka: 13:00 – 14:00
Seminaro temos:
Klasikiniai Pilates pratimai ir jų atlikimo subtilybės, darbas porose, mokymasis technikos ir klaidų pamatymo, bei korekcijos.
Pilates pratimų Evoliucija. Klasikinių pratimų anatominė ir biomechaninė analizė ir variacijų paieškos atliekant judesius.
Pažengusiųjų lygio Pilates pamokos planavimas ir vedimas atliekant klasikinius pratimus ir jų variacijas, Master – class pamoka I.
Pažengusiųjų lygio Pilates pamokos planavimas ir vedimas atliekant klasikinius pratimus ir jų variacijas. Master – class pamoka II.
Jūsų prekė įdėta į krepšelį.