Два дня и три разные тренировки с профессором спорта и науки Анной Ворониной (Россия) – одной из сильнейших лекторов России, много времени уеляющая различным исследованиям в институте. Она смотрит на движение и его влияние на организм с физиологической стороны и дает своей аудитории иной подход к тренировкам человека.

Воркшоп “Восстановление функций ОДА в средней и старшей возрастных группах

01 июня 2019 г.

Принимая во внимание старение населения в последние годы, мы пригласили сильного специалиста в этой области, который является доцентом гериатрии и антивозрастной медицины, спортсменом с множеством исследований и наиболее широко используемой информацией в этой области.

 

Цели семинара:

– вы научитесь эффективно и безопасно работать с клиентами старшей возрастной группы

– сможете улучшить качество жизни пожилых клиентов

– ознакомитесь с основной концепцией функционального старения

 

Для кого:

Для фитнес-тренеров, специалистов по реабилитации

 

План семинара:

  1. Демографические волны и тенденции развития фитнес-индустрии
  2. Психология и повседневные нужды людей старшей возрастной группы. Улучшение качества жизни, активное долголетие.
  3. Основные физические параметры, влияющие на качество жизни
  4. Основные физические тесты для пожилых клиентов и анализ их результатов
  5. Восстановление неврологического контроля.
  6. Концепция Грея Кука
  7. Разбор уровней движения.
  8. Разбор основных этапов программы и библиотека упражнений для восстановления и развития функций ОДА.
  9. Пример класса

      

 

Функциональные тесты и их интерпретация.

Практический подход для персонального тренера ( 3 ч.)

02 июня 2019 г.

Хотите, чтобы результаты тестирования вашего клиента давали вам реальную информацию? На этом воркшопе вы получите  практические кейсы по дальнейшей работе с основными результатами тестов. И не придётся задавать себе вопрос «Да, я вижу нарушение. А дальше-то что?»

–  вы освоите методику использования функционального теста «Overhead squat», вспомогательных локальных тестов и научитесь интерпретировать результат для создания коррекционного блока в вашей тренировке.

План семинара:

  1.  Много тестов – не значит информативно
  2.  Основная информация, важная для тренера
  3.  Оптимальный стартовый тест
  4. Использование результатов тестирования для подбора упражнений
  5. Функциональные тесты и их интерпретация.

 

Воркшоп “Паттерн шага” (3 ч.)

02 июня 2019 г.

Вы научитесь видеть и исправлять основные нарушения глобального паттерна движения, которые приводят к дисфункции ОДА и хроническим болевым синдромам. Это позволит вам улучшить не только самочувствие клиента, но и тренировочные результаты.

 

Для кого:

Фитнес- тренеры, реабилитологи, специалисты по антивозрастной медицине.

 

План семинара:

  1. Концепция “Сустав за суставом” Грея Кука. Биомеханические зоны стабильности и мобильности.
  2. Базовый паттерн шага в свете теории Кука. Зоны ротации. Нарушение паттерна шага – накопительный эффект.
  3. Ротация в паттерне и ее нарушение и последствия. Если есть нарушения ротации в паттерне шага – человек неэффективен уже на неврологическом уровне. Основные неврологические тесты и упражнения, помогающие человеку стать более эффективным в базовых паттернах.
  4. Необходимость тренировки “загрузки-разгрузки” косых систем для увеличения эффективности работы тела. Тренировка проприорецепции.
  5. Использование кросс-упражнений (х-фактор) для увеличения согласованного общего объёма ротации в грудном отделе позвоночника и ТБС. (Амортизатор, гиря, проч)
  6. Локальная работа с ротацией в тбс и грудном.

  

 

Время семинара 1-2 июня:

Регистрация: 9.15-10.00

Семинар: 10.00-17.00

Перерыв на обед: с 13:00 до 14:00

Lecturers:

  • Anna Voronina (Russia)

    Anna Voronina (Russia)

    Воронина Анна – Кандидат биологических наук по специализации «Молекулярная генетика», доцент кафедры Терапии, Гериатрии и антивозрастной Медицины ФМБА

    Мастер-тренер TRX (США). Мастер-тренер Trigger Point Therapy.

    Сертифицированный специалист NKT (нейрокинезиология) 2 уровня.

    Сертифицированный специалист по прикладной неврологии (“Z-Health”)

    Презентер и лектор международных конвенций.

Внимание !!!

Предварительная регистрация необходима, потому что количество участников семинара ограничено!
Оплата за семинар ТОЛЬКО предварительная !
Чтобы подтвердить свое участие в семинаре, сделайте платеж.

Регистрация вступает в силу только после оплаты!

Pricelist:

Название

Цена до 2019.05.01

Цена от 2019.05.02

Адрес

НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА ТРЕНИРОВАНИЕ ЧЕЛОВЕКА, 1-2 июня

200 евро

220 евро

Fitneso mokymo centras „Aeromix“, Gedimino pr.16, Centro pasažas, 2 aukštas

Однодневный семинар, 1 июня или 2 июня

120 евро

130 евро

Registration:

Registration is closed

First Name *

Last Name *

City *

Phone *

E-mail *

Payment method *

Invoice *

Company name *

Reg. code *

Company address *

Select workshop *

2019.06.01-02 (Новый взгляд на тренирование человека)2019.06.01 (Однодневный семинар, 1 июня)2019.06.02 (Однодневный семинар, 2 июня)

Do you agree to receive our subscription newsletter:
yesnothanks, I am already subscribed

Оплата: Внимание! Цена семинара с 15 января подорожает (см. таблицу цен)

Оплата  переводом с 2019 года 01 февраля до  2019 года 31 мая.

Внимание !!! Если вы решите оплатить наличными, оплатите аванс в размере 50 евро. Вы сможете заплатить оставшуюся сумму наличными в день проведения семинара.

Наши реквизиты:

VŠĮ Fitneso mokymo centras „Aeromix“.

код: 300034190
AS LT98 7300 0100 8525 8188
Swedbank, код банка 73000
Название перевода : “Название семинара”