Seminarai

Sportuojančio žmogaus mityba.

2019 m. lapkričio 16 d.
Viešbutis „Panorama“ Konferencijų salė, Sodų g. 14, Vilnius
  • Euro Education
  • Aeromix
€100
Įveskite vardą Įveskite telefono numerį Įveskite miestą
Įveskite pavardę Įveskite el. pašto adresą
Įveskite įmonės pavadinimą Įrašykite įmonės adresą
Įveskite įmonės kodą
Sutinku su taisyklėmis Noriu gauti naujienlaiškį
Reikalinga sąskaita faktūra
Dalintis

Šio seminaro metu būsimi sporto mitybos specialistai sužinos dietologijos ir sporto mokslų sąsajas bei aspektų išmanymo svarbą dirbant dietologijos srityje. Bus apžvelgiami pagrindiniai sporto mitybos principai, jų skirtumai , mitybos režimas sportuojant. Siekiant pritaikyti sporto dietos principus bus ieškoma sprendimų, kaip ją pritaikyti šiuolaikiniam, veikliam ir sportuojančiam žmogui. Sportas ir dieta neatsiejami dalykai, todėl bus aptariama šios ryšio svarba bei išdėstyti pagrindiniai sportuojančio žmogaus dietos principai, svorios kontrolės ypatumai.

Seminaras „Dietologija. Sportuojančio žmogaus mityba“ – 100 Eur

Dėmesio!  Mokant už visus 4 seminarus iškarto, taikoma nuolaida – seminarų ciklo  kaina – 350 eurų.

Pasirinkus apmokėjimą grynais, prašome sumokėti avansą – 30 eurų. Likusią sumą grynais galėsite sumokėti seminaro dieną.

Registracija į visą ciklą SPORTO MITYBOS SPECIALISTAS

Seminaro mokestis TIK IŠANKSTINIS!

Tvarkaraštis

Laikas Aprašymas Paskaitos formatas
9:30-10:00 Dalyvių registracija.
10:00-11:00 Energijos šaltiniai. Iš kur atsiranda energija mūsų organizme.
11:00-12:00 Įvairių veiksnių (miego, mitybos režimo, klimato sąlygų, skirtingo fizinio krūvio) įtaka sportininko metabolizmui (medžiagų apykaitai).
12:00-13:00 Hormonai ir jų įtaka mūsų organizmui ir svorio metimui.
13:00-14:00 Pietų pertrauka.
14:00-15:00 Mityba prieš skirtingą fizinį krūvį ir po jo.Fizinio krūvio ir maisto derinimas.
15:00-16:00 Angliavandenių baltymų ir riebalų apykaita organizme sportuojant. Visceraliniai riebalai ir jų mažinimas derinant mitybą ir fizinį krūvį.
16:00-16:45 Kaip auginti raumeninę masę.Kaip mažinti kūno masę nepakenkiant raumenims. Cirkdiniai ciklai ir jų įtaka sportuojantiems, norintiems numesti ar priauginti svorio.
16:45-17:00 Diskusija, klausimai-atsakymai. Sertifikatų įteikimas.

Seminarų kalendorius

Konvencija

+

NAUJIENLAIŠKIO PRENUMERATA

Registruokitės ir gaukite naujienas ir seminarų pasiūlymus pirmieji!

Palaukite...

Dėkojame, kad užsiregistravote AEROMIX naujienlaiškiui!