- » Aeromix - Aerobika

.:: - ::.

Untitled Document

Seminaras Nr. 2

Grupiniai užsiėmimai. „Step“ aerobikos pradmenys
2010 m. spalio 2 - 3 d.

Teorinės ir praktinės žinios puikiai susietos. Jūs išmoksite pagrindinių žingsnelių, muzikos struktūros, žingsnių technikos, pedagogikos ir didaktikos, susipažinsite su ,,Step“ platformos specifika. Be to, mes organizuosime darbą mažose grupėse, kuriose bus siūloma individuali pagalba, pataisymai ir pasiūlymai. Mes numatėme geriausius praktinius užsiėmimus, kurie parodys netgi mažiausius dalyvių trūkumus ir leis juos tuoj pat pašalinti.

Dienotvarkė: Spalio 2 d., šeštadienis.

Laikas:
08.30–09.00	Dalyvių registracija.
09.00-09.30	Įvadinė dalis.
09.30–10.00	Muzika ir jos ypatumai. Ryšys tarp muzikos ir judesio.
10.00–10.30	Praktikumas.
10.30–11.00	Baziniai žingsniai ir jų atlikimo technika ,,Step“ pamokoje.
11.00–12.00	Kojų ir rankų judesiai klasikinėje aerobikoje (praktika). ,,Step“ platformos specifika.
12.00–13.00	Darbas grupėse. Praktikumas.
13.00–14.00	Pietų pertrauka.
14.00–15.00	,,Step“ aerobikos ,,Master class“ pamoka (praktika).
15.00–16.00	Pamokos analizė, užduočių pateikimas.
16.00–16.30	Teorijos apžvalga. Klausimai – atsakymai.

Dienotvarkė: Spalio 3 d., sekmadienis.

Laikas:
09.00–09.30	,,Step“ aerobikos pamokos struktūra, pamokos tikslai.
09.30-10.00	Pramankšta ir jos analizė (praktika). Tempimas ir jo reikšmė.
10.00–10.30	Verbalinio/vizualinio komandų atlikimo įgūdžiai ,,Step“ aerobikos pamokoje.
10.30–11.30	Komandinių įgūdžių atlikimo praktikumas.
11.30–12.30	Darbas grupėse. Praktikumas.
12.30–13.00	Darbo grupėse analizė.
13.00–14.00	Pietų pertrauka.
14.00–15.00	,,Step“aerobikos ,,Master class“ pamoka (praktika).
15.00–16.00	Pamokos analizė. Saugūs judesiai.
16.00–16.30	Teorijos apžvalga. Klausimai – atsakymai.
16.30–17.00	Seminaro aptarimas. Sertifikatų įteikimas.

Jūsų laukia įdomi programa:
• 12 val. praktikos ir teorijos!
• Naujiena!!! Seminaro "Master class" pamokų DVD įrašas!
• Dalyvio sertifikatas!
• Galimybė nusipirkti muzikos įrašų - CD ir DVD!
Nepamirškite su savimi turėti sportinę aprangą!

Seminarų mokestis:

Seminaro pavadinimas	Iki 2010.09.22	Nuo 2010.09.23	Vieta
,,Step“ aerobikos pradmenys	320 Lt.	350 Lt.	Fitneso mokymo centras ,,Aeromix“ Vytenio 46B., Vilnius

Seminaro mokestis:
1. Mokestis grynais vyks nuo rugsėjo 15 d. sporto klube „Aeromix“,
2. Mokestis pavedimu vyksta nuo rugsėjo 15d.

Mūsų rekvizitai:
VŠĮ Fitneso mokymo centras "Aeromix".
Į.K: 300034190
A\S: LT98 7300 0100 8525 8188
Swedbankas, banko kodas 73000
Įmokos pavadinimas: Už seminarą ""Step" aerobikos pradmenys"
Mokant pavedimu atsinešti mokėjimo kvitą.
Teiraukitės tel: 8656-05711, 8656-12112

! BŪTINA IŠANKSTINĖ REGISTRACIJA !

Varsas pavardė:
	Kontaktai:
Adresas:
Telefonas:
E-mail:
Apmokėjimas:	Grynais Pavedimu
Seminaras:		"Step" aerobikos pradmenys